The Skinny Food Co
4 کالۆری سکینی پێنێ پاستا - 210g
4 کالۆری سکینی پێنێ پاستا - 210g
نەتوانرا بەردەستبوونی پیکاپ باربکات
ناوی یاسایی ڕێکخراو
کۆنجاک مەعکەرۆنی پێنێ لە ئاودا
ئەم مەعکەرۆنییە سکینی پێنێ بەدیلێکی کەم کالۆرییە بۆ مەعکەرۆنی ئاسایی. بیخە ناو قاپەکانەوە و لەگەڵ هەریەکێک لە سۆسەکانمان تێکەڵیان بکە بۆ ژەمێکی خێرا لەکاتی ڕۆشتندا. تامی هەر شتێک کە زیادیان دەکەیت هەڵدەمژن، بە درێژایی ڕۆژ هەست بە تێرییەکی دڵخۆشکەر دەکەیت .
- بێ چەوری
- بێ گلوتین
- بێ شەکر
- بێ تامی دەستکرد
- هیچ ماددەیەکی پارێزەر زیاد نەکراوە
جێگرەوەی کەم کالۆری
لە کۆمپانیای The Skinny Food Co، ئێمە بەدیلەکان پێشکەش دەکەین بۆ خواردنە دڵخوازەکانی خێزان بۆ کاتی ژەمی ئێوارە و... ژەمی ئێواران. ئەگەر تۆ مەعکەرۆنی کەم کالۆریمان خۆشدەوێت، بۆچی سەیری زنجیرەی بەدیلەکانمان نەکەیت کە بەردەوام لە گەشەکردندایە لە برنج، نۆدل و زۆر شتی ترەوە؟
گلوکۆمانان (Konjac Fibre) لە چوارچێوەی خۆراکی سنووردار بە وزەدا بەشدارە لە دابەزاندنی کێش. کاریگەری سودبەخشەکە لە 70g مەعکەرۆنی سکینی فۆد کۆ پێن سێ جار لە ڕۆژێکدا بەدەست دێت، لەگەڵ 1-2 پەرداخ ئاو، پێش ژەمەکان و لە چوارچێوەی خۆراکی سنووردارکردنی وزەدا. ئەم پاستاکانی سکینی پێنێ زۆر بەناوبانگن لەسەر ڕێجیمەکانی کیتۆ.
چۆن بەكار دەهێنرێت
شلەکە لە پاکەتەکە دەربهێنە و لە ئاوی سارددا بیشۆ. لە ئاوی گەرمدا بیکوڵێنە بۆ ماوەی 1 خولەک.
ڕێنماییەکانی هەڵگرتن
لە شوێنێکی فێنک و وشک دوور لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر هەڵیبگرە. دوای کردنەوەی لە سەلاجەدا بیهێڵەرەوە و لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا بیخۆ. بەستوو مەکە.
هاوبەشکردن
