ئاودانی پێشکەوتووی بۆلێرۆ - گێزەر و پرتەقاڵ - تاکە کیسە

تێکەڵەی خواردنەوە تامدارەکانی گێزەر و پرتەقاڵ بە تامی ئاوی پێشکەوتووی بۆلێرۆ، بێ شەکر و بێ گلوتین و نا جینۆمۆدێرن و دۆستی ڤیگنن، هەر کیسەیەک لە گێزەر و پرتەقاڵ بۆلێرۆ ٩ گرام تۆزی تێدایە، و ١.٥ لیتر (٥٠.٧ ئۆنسە. نزیکەی نیوەی یەک گاڵۆن) لە خواردنەوەیەکی بە تام. لە شوێنێکی فێنک و وشکدا هەڵیبگرە کە لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر پارێزراو بێت. *پێش بەکارهێنانی بەرهەمەکانی بۆلێرۆ، تکایە لیبێڵی پشتەوە بخوێنەرەوە بۆ زانینی لیستی تەواوی پێکهاتەکان و ڕاستییە خۆراکیەکان و بەکارهێنانی دروست.

پێکهاتەکانی: ترشی لیمۆ، ترشی مالیک، ماڵتۆدێکسترین، تامی دەستکرد، و سروشتی، ئەسیسولفام K، سوکرالۆز، ستیڤیۆل گلایکۆسایدەکان (دەرهێنراوەکانی ستیڤیا)، سۆدیۆم سیترات، فۆسفاتی کالیسیۆم، گاور گۆم، ئەکاسیای چەوری، ترشی ئەسکۆربیک (ڤیتامین سی)، چڕبوونەوەی ڕەنگکردن لە... گێزەر.