ئەکاونتت هەیە؟
چوونە ژوورەوە بۆ ئەوەی خێراتر دەربکەویت.
بارکردن...
بەخێربێن بۆ فرۆشگاکەمان
گەیاندنی خێرا بۆ ناو شاری هەولێر
بۆ وەرگرتنی داشکاندن پرۆمۆکۆدی RAZIANA5 بەکاربهێنە
ئێمە لە ئینستاگرامین
Quest Nutrition
نەتوانرا بەردەستبوونی پیکاپ باربکات
تێکەڵەی پڕۆتین (شیر پرۆتین جیاکەرەوە، زەیتی زەیتوون جیاکەرەوە)، ڕیشاڵی گەنمەشامی تواوە، بادەم، ئاو، ئێریتریتۆڵ، زەیتی ناوکی خورما، شوکولاتەی شیرین نەکراو، سۆدیۆم کاسینات، تامی سروشتی، کاکاو پرۆسێس کراو بە ئەلکالی. کەمتر لە 2%ی ئەمانەی خوارەوە لەخۆدەگرێت: کەرەی کاکاو، خوێی دەریایی، لێسیتینی گوڵەبەڕۆژە، سوکرالۆز، شیرینی ستیڤیا.
پێکهاتووە لە: شیر، بادەم.
لە دامەزراوەیەکدا پرۆسێس دەکرێت کە هەروەها هێلکە و فستق و سۆیا و گەنم و گوێزی دارەکانی تر پرۆسێس دەکات.
* بەهای % ڕۆژانە (DV) پێت دەڵێت چەندە ماددەیەکی خۆراکی لە ژەمێک خۆراکدا بەشدارە لە خۆراکی ڕۆژانەدا. 2000 کالۆری لە ڕۆژێکدا بۆ ئامۆژگاری خۆراکی گشتی بەکاردێت.
یەکەم کەس بە کە زانیاری لەسەر کۆمەڵە نوێیەکان و ئۆفەرە تایبەتەکان هەبێت.
