شەربەتێکی لاوازی بێ کالۆری کالۆری ئەسپێ - 425ml

شەربەتێکی ئەسپێی بێ شەکر

کۆمپانیای سکینی فود کۆ مەیپڵ لێرەدایە! لە کۆتاییدا، ئێستا دەتوانیت ددانی شیرینەکەت تێر بکەیت بە خواردنە بەتامەکەمان کە کالۆری سفر* بێ شەکری ئەسپێیە.

چۆنێتی بەکارهێنانی شەربەتە لاوازە بێ شەکرەکانمان کە کالۆری سفرە؟

شەربەتەکەی ئەسپێمان باشترین فرۆشراوە و تەواو گونجاوە بۆ ڕشتنی بەسەر هەموو پانکەیکەکانت یان ماستەکانتدا بەبێ ئەوەی یەک کالۆری زیاد بکەیت، بۆیە بۆ منداڵانیش زۆر باشن! بەڵام ئەوە هەموو ئەم شەربەتە بێ تاوانە بە تامە نییە کە دەتوانیت چێژ لە خواردنە تامدار و شیرینەکانت وەربگریت! بە ئاماژەیەک بە کارامێل و ڤانێلا، ئەم شەربەتە ئەسپێیە چارەسەرێکە بۆ تامکردنەکانت، و بێگومان، شەکری کەمی هەیە!

هەرچەندە بڕیار بدەیت چێژ لە یەکێک لە شەربەتە پڕفرۆشەکانمان وەربگریت، پێمان وایە خۆشت دەوێت! بێ گلوتینە، بێ چەورییە، دوورە لە شیرەمەنی، دۆستی ڤیگنە و دەتوانرێت هەموو ڕۆژێک چێژ وەربگریت.

کەمێک دەربارەی شەربەتەکەی ئەسپێمان...

بە پێچەوانەی براندە پێشەنگەکانەوە، ئێمە شەربەتێکی ئەسپێی تەواو بێ شەکر پێشکەش دەکەین کە ڕێگەت پێدەدات هێشتا چێژ لە وافل و پانکەیک و کولێرە دڵخوازەکانت وەربگریت بەبێ ئەوەی کالۆری و شەکرە زیادەکان زیاد بکەیت. بەدیلێکی تەواو و گونجاوە بۆ ئەوانەی هەردوو ڕێجیمەکەی کیتۆ و پالیۆ پەیڕەو دەکەن، هەروەها بە تەواوی دۆستی ڤیگن و ڕووەکییە.

بە شێوازی ئاسایی Skinny Food Co، هەموو شەربەتەکانی بێ شەکر زۆر باشن ئەگەر بەدوای کەمکردنەوەی کالۆری یان وەرگرتنی شەکردا دەگەڕێیت.

• کیتۆ و پالیۆ دۆستانە ✓
• بێ گلوتین و دۆستی سیلیاکی ✓
• ڤیگن و ڕووەکی دۆستانە ✓
• بێ چەوری ✓
• بێ شیرەمەنی و دۆستی لاکتۆز ✓
• شەکری زیاد نەکراوە ✓
• وەک لە Slimming World، WW، My Fitness Pal App ✓
  

بە چەندین تامی شەربەتێکی خۆش بەردەستە؛ شوکولاتەی نەرم، شەربەتەکەی ئەسپێ، ڤانێلا، کارامێلی خوێدار و کەرەی فستق.

بەدوای ژەمێکی نوێدا دەگەڕێیت باشترین هاوڕێ؟ ئێمە ئێوەمان داپۆشیوە بە سۆسی سکینی خۆشمان بە تامە دڵخوازەکانتان. بۆ بینینی سۆسەکانمان کە کالۆرییان کەمترە بە بەراورد بە مارکەکانی تر کلیک لێرە بکە .

مەرجەکانی هەڵگرتن
لە شوێنێکی فێنک و دوور لە تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر هەڵیبگرە. کاتێک کرایەوە، لە سەلاجەدا بیهێڵەرەوە و لە ماوەی ٤ هەفتەدا بیخۆ.

ڕێگای بەکارهێنان
•بەشی 10ml لە بەرهەمەکە وەک زیادکەر بۆ قاپەکان بەکاردێت. بەپێی پێویستی تاک بەکاردێت، ڕاستەوخۆ دوای ئامادەکاری بەکاریبهێنە. جیاکردنەوەی قۆناغەکان پرۆسەیەکی سروشتییە. پێش بەکارهێنان بە باشی بیهەژێنە.

بەکارهێنان

بەرهەمەکانمان بۆ بەکارهێنانی زیادە بۆ مەبەستی خۆراک یان دابەزاندنی کێش نییە.

زانیاری زیاتر

بەرهەمەکانمان یارمەتی و سوودمەندن لە هەزاران نێر و مێ. جا چ پەیڕەوکردنی ڕێجیمێکی ژماردنی کالۆری بێت، پلانی لاوازکردن یان خۆراک، هۆشیاری تەندروستی، کەمکردنەوەی وەرگرتنی شەکر یان بەکارهێنانی بەهۆی بەرگەنەگرتنی خۆراک یان تەنانەت نەخۆشی شەکرە.